低卡鲜虾芦笋荞麦面

准备材料:
主料

荞麦面(熟)180g、虾仁6只约40g、芦笋50g

辅料

玉米粒5g、青豆粒5g、柠檬片1/2片、樱桃萝卜片2片、装饰花草适量

调料

妙多柠檬口味沙拉汁50g

操作流程:
1
水开下荞麦面,煮熟约6分钟,捞出过冰水冷却备用。
2
青豆粒和玉米粒焯熟备用。
3
虾仁洗净去虾线焯熟备用。
4
芦笋切段焯熟捞出过冰水备用。
5
荞麦面装盘,摆上其它食材装饰,最后淋上妙多柠檬口味沙拉汁即可食用。